Christine Dumontetatelier sur le sommeil
Finir avec les insomnies et le manque de sommeil : vous voulez apprécier un sommeil réparateur, améliorer votre qualité de vie, avoir une prise de conscience de vos émotions et de vos douleurs pour mieux les appréhender sans jugement.
Des techniques de sophrologie, avec des points sur les méridiens, de réflexologie, d' EFT de phytothérapie...
Le but est de reproduire facilement les exercices au quotidien
Renseignements et réservation au 06.23.25.55.05
